P90X3 คอร์สสร้างกล้ามเนื้อใน 30 นาทีต่อวัน สร้างหุ่นที่สมบูรณ์แบบเหมือนฝัน ใน 90 วัน!!

P90X คืออะไร?

P90X คือคอร์สออกกำลังกาย เพื่อเน้นการสร้างรูปร่างที่สมบูรณ์แบบ ลดน้ำหนัก เบิร์นไขมันส่วนเกิน โดยใช้หลัก Muscle Confusion ซึ่งเป็นเทคโนโลยีล่าสุดจากหลักของวิทยาศาสตร์การกีฬา ที่ได้ทดสอบมาแล้วเห็นผลเร็วและสร้างความเปลี่ยนแปลงได้มากที่สุด ซึ่งมีผู้ประสบความสำเร็จมาแล้วเป็นจำนวน หลายหมื่นคนในอเมริกา!

P90X : วิทยาศาสตร์การกีฬาขั้นสูงด้วยระบบ Muscle Confusion

โปรแกรม P90X ถูกคิดค้นโดย TONY HORTON กูรูทางด้านการสร้างกล้ามเนื้อ ชื่อดังของ USA TONY ได้คิดค้นระบบ P90X ขึ้นมาโดยใช้เวลาค้นคว้านานถึง 20 ปี โดยจุดประสงค์เพื่อต้องการสร้างระบบการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบดังนี้..

สร้างกล้ามเนื้ออย่างสมบูรณ์แบบ ได้รวดเร็วที่สุด ภายใน 90 วัน
โปรแกรมถูกสร้างให้เหมาะทั้งเพศชายและหญิง
สามารถเล่นได้ง่ายๆที่บ้าน (Home Fitness) โดยใช้พื้นที่เพียงน้อยนิด
ใช้เวลาในแต่ละวันน้อยที่สุด เพื่อให้คนไม่มีเวลาว่างไปเข้า Fitness สามารถสร้างรูปร่างที่ต้องการได้
ใช้อุปกรณ์น้อยที่สุด เพื่อตัดปัญหาการลงทุนกับเครื่องออกกำลังกายราคามหาโหด
เกิดจากการรวมของศาสตร์การสร้างกล้ามเนื้อหลากหลายแขนงเข้าด้วยกัน (Muscle Confusion)
ทำเป็น Step by Step เพื่อให้ถึงจุดหมายได้ง่ายขึ้น
เป็นโปรแกรมที่ช่วยเผาผลาญไขมัน ได้อย่างดีเยี่ยม